Продолжительность Великого поста каждый год одинаковая. Есть поговорка про пост и Пасху: «стоит мост на семь верст, а в конце моста — золотая верста». Верстами в этой поговорке называют недели. Семь из них перед Пасхой принято посвящать молитве, покаянию и воздержанию.
Четыредесятница (сорок дней поста в память об уединении Христа в пустыне перед Его выходом на проповедь),
два праздничных дня (Лазарева суббота и Вербное воскресенье)
шесть дней Страстной седмицы.
ВЕЛИКИЙ ПОСТ ДЛИТСЯ 48 ДНЕЙ .
В течение всего этого времени устав предписывает отказываться от мясной и молочной пищи, яиц и даже рыбы (она разрешена лишь дважды за весь пост, а один раз позволяется поесть рыбную икру).
Меру пищевого воздержания каждый верующий, посоветовавшись со священником, должен определять так, чтобы обойтись без вреда для здоровья и ущерба для повседневных обязанностей. Гораздо важнее, чтобы человек находил в своём привычном распорядке больше времени на молитву, и чтобы у него хватало сил и внимания на борьбу со своими грехами.
Важно находить время в период поста на:
подготовку к исповеди и причастию и участвовать в этих таинствах.
Чтение Священного Писания.
Время остановиться, отвлечься от суеты, заглянуть в свою душу и очистить ее от лишнего, наносного, вредящего ей.
Воспоминания земного пути Спасителя, Его страданий, смерти и погребения.
После завершения поста наступает Пасха (24 апреля 2022 года).☀ За ней следует Светлая седмица, в поговорке названная «золотой верстой».